Специалисты назвали неподходящий для потребления с картофелем продукт

Невзирая на то что картофель богат полезными субстанциями, есть товары, с которыми данный овощ употреблять не следует. Об этом сообщают средства массовой информации Sohu.

Например, неподходящим для потребления с жареным картофелем овощем специалисты назвали томат.

«Не кладите помидоры при жарке кортошки, по другому это плохо воздействует на усвоение питательных веществ и приведет к расстройству пищеварения», — предостерегли спецы.

Кроме того подчеркивается, что картофель содержит много пищевых волокон, которые улучшают работу кишечного тракта. А также, употребление в еду этого овоща содействует выведению токсинов из организма.

До этого, 26 апреля, нутрициолог Роман Пристанский сообщил о правильном употреблении кортошки. Он отметил, что никаких особенных правил по изготовлению вареного кортошки нет. Перед горячей его лучше за ранее замочить в прохладной воде, чтоб из него вышел излишний крахмал.

Он упомянул, что есть картофель следует не позже чем за 4–5 часов до сна. Это дозволит понизить уровень сахара в крови в ночное время.

***********

Информация под заголовком «Специалисты назвали неподходящий для потребления с картофелем продукт» представлена по материалам данного сайта